Наконец, чудо свершилось! Вы стали мамой, и вы можете дать вашему малышу все самое лучшее, в том числе, и самое лучшее питание, предназначенное только ему. Это грудное молоко. Итак, приступим!
Но как же кормить ребенка? Ведь с малышом все время боишься ошибиться и что-то сделать неправильно. И родственники, и подруги могут дать кучу советов, и важно не заблудиться в этом лабиринте. Так как же быть?
Используйте все советы, индивидуально примеряя их к поведению ребенка и руководствуясь своими ощущениями, ведь это вы – мать. Если что-то будет непонятно, или возникнут вопросы, всегда можно обратиться к врачу.
В кормлении вы можете придерживаться одного из двух режимов:
- кормление по часам;
- свободное вскармливание.
В первый месяц жизни кормление по часам подразумевает 7-разовое питание с 6-часовым ночным перерывом.
Этот режим сложился и закрепился в течение 20-го века. А связано это было с небольшой продолжительностью декретного отпуска. Молодой маме приходилось возвращаться на работу, а ребенка отдавать в ясли. В условиях детского учреждения очень удобным является единый режим для всех детей.
Но ведь каждый ребенок индивидуален, и далеко не все дети, особенно в первый месяц жизни, могут выдержать такой интервал 3-часовой интервал между кормлениями. И нередко строгое соблюдение режима мучает малыша. Ведь получается так, что, например, за 10 минут до положенного кормления родители всячески пытаются отвлечь плачущего ребенка, а уже через 10 минут мама спокойно его кормит. Ситуация граничит с абсурдом. Тем более что мы, взрослые, можем позволить себе перекус в любое время.
Режим свободного вскармливания позволяет кормить малыша по требованию. Это может быть 10-12 кормлений за сутки. Во-первых, сам факт частого прикладывания к груди увеличивает лактацию. Со временем количество кормлений будет уменьшаться, и не будет ощущения переполнения груди. Молока в ней будет достаточно вашему малышу.
Вскоре малыш сам определится с режимом, и вам не придется равняться на цифры в книжках. В последующем, когда малыш подрастет, и постепенно изменится характер питания (введение прикормов), можно будет уменьшить количество кормлений.
Малыш растет, и увеличивается объем его желудка. Он высасывает больше молока и меньше устает во время кормления. А раз он съедает больше, значит, и кормить его уже можно реже.
Однако, не стоит предлагать ребенку грудь по любому малейшему поводу. Быть может, малыш просто соскучился, или ему необходимо поменять пеленки.
Скоро вы научитесь различать крик ребенка в разных ситуациях. Если малыш недавно поел и заплакал, и если у него не болит животик, то постарайтесь удивить его, поиграйте с ним.
Если у ребенка нарушена саморегуляция, то режим свободного вскармливания – не самый лучший выбор. Если вашему малышу уже 2 месяца, а собственный график еще не выработался, вам следует обратиться к педиатру. Быть может, дело не только в незрелости нервной системы. Вполне может быть, что ваше молоко не удовлетворяет его потребности.
