Чем больше срок беременности, тем чаще вы прислушиваетесь к своему телу, пытаясь понять: какие признаки ознаменуют начало родов. Еще больше тревог возникнет, когда в третьем триместре вы почувствуете сокращения матки и испугаетесь, что рожаете. Однако тревога ложная – вы столкнулись с тренировочными схватками.
Что такое схватки Брекстона-Хикса?
Схватки, которые вы периодически чувствуете, при всей вашей панике, не приводят к родам. Они являются тренировочными и нужны для того, чтобы ваша маточка подготовилась к предстоящему выталкиванию плода в процессе родоразрешения.
Пробные сокращения матки называют также схватками Брекстона-Хикса. Они лишь имитируют процесс начала родовой деятельности. Прочувствовав их, вы уже сможете легко отличить тренировку от настоящих схваток.
Во время пробных схваток вы чувствуете сильное сжатие внизу живота, чем-то похожее на менструальный спазм. Матка словно окаменевает на время, а потом напряжение отпускает. При этом необязательно предпринимать какие-то действия, чтобы снять спазм, ведь схватки Брекстона-Хикса быстро проходят сами. Иногда может помочь смена положения тела, пешая прогулка, подъем по лестнице, посещение дамской комнаты.
Как отличить тренировочные схватки от родовых?
Если вам пока рановато рожать, то при малейших нетипичных ощущениях вы можете сильно разволноваться, полагая, что наступают преждевременные роды. С каждым повторением вы снова сомневаетесь, «оно» это или нет. Хвататься за телефон и звонить в скорую каждый раз или вызывать такси, чтобы ехать в роддом – не вариант. Нужно разобраться, когда схватки ложные, а когда самые что ни на есть настоящие.
- Тренировочные схватки не повторяются регулярно. Промежутки времени между ними не сокращаются, а закономерность в частоте появления не наблюдается. Засеките время между схватками, чтобы знать наверняка.
- Схватки Брекстона-Хикса слабые, не болезненные, но с 37 недели могут усилиться и стать интенсивнее.
- Тренировочные схватки прекращаются, если встать, лечь или походить.
- Дискомфортные ощущения приходятся на переднюю часть живота, тогда как родовые зачастую начинаются с области крестца и переходят на низ живота.
- Ложные схватки длятся от 30 секунд до 2 минут, происходят ближе к вечеру или ввиду физических нагрузок.
9 месяц беременности – время, когда вы можете родить в любой момент, и малыш будет абсолютно здоровым и полноценно развитым. Как понять, что схватки – предвестники родов?
- Спазмы продолжаются, в каком бы положении не находилось тело.
- Схватки регулярны, постоянно усиливаются, а время между ними сокращается до 5-7 минут.
- Вы заметили выделения из влагалища с примесью крови.
- Происходит подтекание или единовременно излитие околоплодных вод.
- Сильная боль в области промежности и матки.
- Визуально заметное опущение живота.
Заметив у себя эти признаки, не нервничая, позвоните в скорую и попросите сопроводить вас в родильный дом. Можете вызвать такси, захватив с собой сумку в роддом, собранную заранее.
Когда обычно начинаются ложные схватки?
Чаще всего схватки Брекстона-Хикса наблюдаются в третьем триместре, хотя у некоторых женщин они происходят и раньше. Ранние мамочки обычно те, у кого беременность уже не первая, и организм переносит беременность по накатанной, словно «вспоминая» прошлый опыт. Если тренировочных схваток нет, это не повод переживать: не у всех женщин, особенно первородящих, они бывают. Ваше тело в любом случае готово к родам, независимо от того, тренируется матка или нет.
Не стоит бояться ложных схваток! Они необходимы, что тело прорепетировало слаженность всех систем перед настоящими родами. Вы, разобравшись в том, как отличить тренировочные схватки от признаков родов, будете психологически более готовы к моменту, когда ваш малыш решит продвигаться на выход.
