Появление ребенка в семье становится огромным поводом как для радости, так и для беспокойства. Новоиспеченные мама и папа, даже если до родов прочитали много книг и узнали всю нужную информацию о том, как ухаживать за младенцем, чувствуют растерянность. Как начинать кормить малыша? Купать и подмывать его? Что делать с пупком? В статье мы ответим на тревожащие вопросы и расскажем об уходе за новорожденным.
Уход за нежной кожей
У только появившегося на свет ребеночка нежная кожа, которая отзывается на любой раздражитель сыпью и покраснением. Если не обеспечить за ней должный уход, то возможно появление инфекций и воспалений.
Каждое утро младенцу нужно промывать глазки, прочищать ушки и носик, умывать лицо, соблюдая все правила гигиены. Мама или папа должны предварительно вымыть свои руки, действовать аккуратно и оперативно, но без спешки.
Мягкую попку малыша нужно смазывать специальными детскими кремами под подгузник и от опрелостей, присыпать гениталии и промежность тальком, а после мытья или замены памперса вытирать насухо, но промакивая, а не растирая.
Купание и подмывание
Регулярно подмывайте новорожденного – после того, как он испражнился, или, если стула временно нет, раз в несколько часов. Изучите технику и правила мытья заранее. Чтобы не носить кроху в ванную, воспользуйтесь небольшим тазом с теплой водой и мягкой тряпочкой.
Купать маленького человечка нужно каждый день. Перед купанием подготовьте свежие одежки и чепчик, подгузник и средства для обработки опрелостей, полотенце и халатик с капюшоном. Не забудьте про антисептики для пупка.
Наберите в ванночку теплой воды не более чем на 5-7 см от дна. Опускать малыша можно в пеленке, придерживая головку, или же голышом, но постепенно, поливая водичкой с помощью ладони, чтобы тельце привыкло к температуре. Лучше всего работать в команде: папа держит младенца и нежно опускает его, поддерживая головку, чтобы не замочить ушки, а мама аккуратно поливает его и намыливает поочередно: промежность и попу, ножки, ручки и пальчики, складочки на шейке (ребенок все время лежит, поэтому тут скапливается пот и грязь), а также все «перевязочки» на запястьях, лодыжках и под коленками. Важно вымыть подмышки – тут могут быть нитки от пижамного костюмчика, а еще место за ушками и сами волосики (на голове у малыша бывают себорейные корочки).
Важно не столько само нахождение в воде, сколько осуществление гигиены, однако ребенку в ванночке должно хватать места для минимального движения ножками и ручками. Младенец начнет сучить конечностями и даже отталкиваться от бортиков: вода – привычная для него среда, ведь 9 месяцев в утробе матери он находился в жидкости.
Смена подгузника
Меняйте подгузник каждые два-три часа. Это элементарное действие вызывает у мам и пап панику: как застегнуть изделие? Чтобы правильно надеть подгузник, необходимо определить, где у него перед, затем развернуть его и подложить под малыша, подтянув под спинку – если вы плохо подтянете подгузник по спине, то содержимое его выльется, ведь ребенок находится в лежачем положении. Липами застегните изделие на уровне пупка так, чтобы под передней эластичной частью спокойно проходил мамин палец: так подгузник не пережмет животик и не будет излишне свободным.
Обработка пупка
Пупочную ранку следует обрабатывать с большим вниманием. Если плохо ухаживать за заживающим пупком, у ребеночка может случиться инфекция и сепсис (инфицирование организма через кровь).
Эта область должна всегда быть сухой и чистой. Чтобы снизить риск инфекции и не допустить загноения, родителям нужно два раза в день (при пеленании с утра и после вечерней ванночки) обрабатывать ранку.
Что для этого нужно?
- Стерильные ватные палочки.
- Раствор перекиси водорода 3%.
- Зеленка.
- Слабый йодный раствор или разведенная в воде марганцовка (светло-розового оттенка).
Хорошенько вымойте руки. Двумя пальцами захватите кожицу пупка и чуточку приоткройте ранку. Смоченной в перекиси ватной палочкой обработайте место от центра к краям. Средство будет пениться, не пугайтесь. Просушите пупок ваткой, промакивая. Потом обработайте пупок йодом, марганцовкой или зеленкой. Зеленка провоцирует мокнутие, а марганцовка подсушивает, поэтому вторая все же предпочтительнее.
Заживает пупок обычно в течение недели-двух после родов. Переставать обрабатывать можно, когда от ранки перестанет отделяться корочка, перекись не будет пениться, а сам пупок аккуратно закроется.
Пеленание новорожденного
Пеленайте малыша – это ограничивает его в движениях, подобно тому, как он находился в тесной материнской утробе. Пребывая в таком положении, он заснет быстрее и спокойнее. При этом важно, чтобы пеленки не мешали ему двигать ногами и руками, меняя позу незначительно. Есть два метода свободного пеленания: ребенка пеленают вместе с руками или выпускают их наружу. В первые дни жизни необходимо пеленать младенца целиком, потому что детки во сне вздрагивают, всплескивают руками и, пугаясь, просыпаются. Кроме того, младенцы способны оцарапать себя неосознанно, и, если они не запеленованы, нужно надевать на кисти специальные «лапки» – мягкие рукавички.
Мамам рекомендуется чаще класть малыша к себе на обнаженную грудь. Телесный контакт создает тесную душевную связь и здоровую эмоциональную привязанность: малыш чувствует себя защищенным и любимым, ведь он в безопасности и тепле.
Грудное вскармливание
ГВ – отдельная тема, и ее сложно раскрыть в паре абзацев. Важно еще до родов изучить специфику кормления грудью, посмотреть, как правильно прикладывать малыша к груди, выяснить, как нужно питаться для лактации и сцеживаться.
- Прикладывайте к груди сразу
Важно приложить ребенка к груди сразу же, не давая медперсоналу поить его из бутылочки. Дело в том, что в пустышке отверстие большое, и новорожденному легко дается молоко, а из маминой груди его нужно добывать, захватывая сосок. И если ребенок, который не умеет брать грудь, попробует легкий способ, то откажется от естественного кормления и будет требовать бутылочку.
Следите за графиком кормления, но ориентируйтесь все-таки на потребности малыша: он не должен исходить криком от голода, потому что время еще не пришло, но и насильно кормить его не нужно, если он, к примеру, заспался.
- Отыщите место
Найдите место для кормления. Каждые 2-3 часа вы должны быть готовы достать грудь и покормить малыша, поэтому изучите позу сидя или полулежа, обзаведитесь удобным бельем и свободной одеждой. Ночью можно кормить ребенка лежа, в полудреме, но только после обязательно перекладывать его назад в колыбельку, чтобы не надавить на него во сне.
- Ищите позу
Иногда для того, чтобы кроха научился есть из груди, нужно несколько дней. Крайне важно не бросать затею при малейших сложностях, а упрямо прикладывать ребеночка к груди и искать удобные позы для кормления. Правильное прикладывание к груди гарантирует защиту от сосковых трещин, застоя молока и набухания груди.
Кормить можно лежа на боку, сидя, полулежа, лежа на спине. Важно иметь возможность обработать руки и грудь перед кормлением, если вы не дома.
- Поддерживайте головку
Придерживайте ребенка за шейку – мускулатура у него пока слабая, поэтому ваша задача поддерживать голову маленького одной рукой, по крайне мере, месяц-два, пока он не окрепнет.
- Помните, для чего вы это делаете
Младенцам необходимо естественное вскармливание, и не только потому, что молоко содержит набор питательных веществ для сильного иммунитета в будущем, но и из-за тонкой психологической связи между женщиной и ребенком. Малыш чувствует материнское тепло, ощущает себя в безопасности и засыпает быстрее. Он растет в близости с мамой и с ощущением собственной нужности. Это помогает семье в последствии строить полноценные детско-родительские отношения, основанные на доверии и заботе.
Где учиться ухаживать за младенцами?
Еще во время беременности ваш гинеколог предложит вам посетить курсы молодых мам и отцов вместе с партнером. Как правило, такие занятия проводят на базе женской консультации. Там в теории и на практике (на куклах, например) специалисты объясняют основные моменты по уходу за только появившимися на свет малышами. Найти информацию о ГВ, о купании, о режиме сна и пеленании вы можете в открытых источниках: книги, статьи в Интернете, обучающие видео и блоги.
Однако самые авторитетные помощники – доктора в родительном доме, а затем врач-педиатр и приходящая на дом медсестра. После родов медперсонал в роддоме подскажет, как ухаживать за ребенком в первое время, поможет приложить ребенка к груди (подсказать могут и другие роженицы, если вы не в платной палате), как пеленать и мыть. Иногда есть необходимость освоить сцеживание молока – ручное или молокоотсосом. Приехав домой, вы будете уже гораздо увереннее в своих действиях.
Посещение врача
На следующий день после возвращения из родильного дома к новоиспеченной маме придут педиатр и патронажная медсестра. Медсестра посещает дома с новорожденными на участке по 2 раза в первую неделю жизни, а затем раз в семь дней, пока младенцу не исполнится месяц.
Визиты врач-педиатр наносит в первые день-два после выписки из роддома, следующий – через две недели, последний – на 21 день жизни маленького. У врача и медсестры можно смело спрашивать все, что непонятно или волнует, касательно здоровья и режима малыша, кормления и ухода.
Праздник в честь рождения
Рождение ребенка – повод для большой радости. Родственники, друзья и коллеги просятся прийти в гости, проведать маму и ребенка, посмотреть на нового члена семьи и предлагают отпраздновать событие. Однако даже несколько новых людей в доме могут вызвать у младенца стресс (напугать, сбить режим кормления и сна), не говоря уже о десятке визитеров.
Лучше в первые месяцы оградить малыша от контактов с чужими людьми, аккуратно знакомить его с самыми близкими и не показывать всем подряд. Некоторые мамы здраво полагают, что посторонним пока не нужно видеть малыша ни вживую, ни на фото в социальных сетях. Кроме того, у гостей есть еще один неочевидный риск: люди, пришедшие с улицы, способны принести с собой инфекцию, которая обрушится на еще неокрепший иммунитет младенца. У посетителей могут быть дома дети, ходящие в сад и регулярно приносящие с собой болезни – незачем рисковать здоровьем новорожденного.
Вы, ваш супруг или партнер, бабушки и дедушки, патронажный медперсонал – вот узкий круг допустимых в квартиру людей. Остальным вы можете снять забавное видео с младенцем или устроить сеанс видеосвязи.
