У многих семей, не мотря на все их старания, случается такая проблема в жизни, что никак не получается зачать ребенка. И вроде бы прошли все нужные обследования, и вроде бы здоровые, и все равно никак не получается. Но, однако, все может зависеть не от отклонений в здоровье партнеров, а от их привычного образа жизни, поэтому есть основные ошибки, которые допускают партнеры при зачатии ребенка.
1. Лекарства, которые употребляет один из партнеров
Во время подготовки к беременности необходимо прекратить употреблять лекарства, если в этом нет острой необходимости. Обязательно проконсультироваться со специалистом, который поможет вам определиться с кругом разрешенных лекарственных средств.
2. Использование смазки
На каждой упаковке смазки сказано о том, что ее не рекомендуется использовать паре, которая хочет зачать ребенка.
3.Воздержание от секса
Некоторые пары считают, что занятие сексом во время овуляции в разы увеличивает шансы забеременеть. Однако это распространенная ошибка, так как при воздержании от секса у мужчины образуется больше спермы, но сперматозоиды в ней малоподвижные и никак не смогут оплодотворить яйцеклетку. Поэтому для наибольшей вероятности оплодотворения яйцеклетки сексом нужно заниматься чаще, например, хотя бы раз в 34 дня, а во время предполагаемой овуляции каждый день.
4. Употребление кофе
Научными исследованиями доказано, что одна чашка кофе в день способна снизить вероятность зачатия ребенка. Эти исследования имеют очень много разногласий, но зачем лишний раз рисковать?
5. Употребление фруктов, содержащих витамин С
Многие витамины способны в пух и прах разбить все шансы забеременеть, сейчас имеется в виду витамин С. Слишком большое количество витамина С уменьшает количество цервикальной жидкости, а она, как известно, играет очень важную роль в транспортировке сперматозоидов от влагалища к матке.
6. Волнения и стрессы
Все нервные напряжения и стрессы могут снизить вероятность забеременеть, поэтому больше смейтесь и улыбайтесь.
7. Думайте, что вы едите
Мало кто задумывается о том, что рыба может помешать забеременеть. Безусловно, рыба очень полезна, но далеко не та, которая содержит ртуть. Отказ от рыбы, в которой содержится много ртути, поможет тебе успешно забеременеть. Ртуть, которая будет накапливаться в организме, впоследствии очень значимо может повлиять на нервную систему малыша.
Эти несложные рекомендации помогут многим семьям на пути к беременности.
