Аналогично тому, как с приходом морозов вы прячете летний гардероб и достаете зимние вещи, необходимо убрать подальше флакончики и тюбики с летней косметикой, провести ревизию бьюти-средств и организовать зимний уход за лицом и телом. Беременным женщинам особенно важно помочь коже перенести агрессивные погодные условия, ведь она в связи с гормональными перестройками склонна к пигментации и шелушению.
Особенности кожи в зимнее время
Минусовая температура, резкие погодные скачки, отопление в зданиях – все эти факторы не могут не влиять на кожу. Зимой беременную женщину может обеспокоить ряд неприятностей: сухость, шелушение, сосудистая сеточка на щеках и появление красных пятнышек (купероз), аллергия на влагу и холод. Кожа страдает и от нагревательных приборов в зданиях: из-за отопления влажность становится низкой, кожа и слизистые высыхают, снижают свои защитные функции.
Сложности возникают, когда кожа изначально склонна к сухости и повреждениям. Из-за специфики типа в ней недостаточно жира, который оберегал бы ее от внешнего воздействия. Зимой его почти не остается, и лицо фактически беззащитно. А для жирной и комбинированной кожи настает прекрасное время: она, напротив, смотрится прекрасно, лоск исчезает, поры сужаются. Однако и в том, и другом случае необходим грамотный уход.
Зимний уход: очищение кожи
Если в жару вы могли умыться простой водой или пенкой, то зимой очищать лицо водой не стоит. Умывание водопроводной жесткой водой, в особенности с подсушивающим мылом, разрушает липидную оболочку, снижает содержание влаги в клетках и в целом нарушает защиту кожи от мороза и ветра. Лучше умываться щадящими средствами, не требующими смывания: тониками, цветочной водой, гидролатами, а не муссом или пенкой.
Очищающий крем – оптимальный выбор для зимы-весны. Очищающий крем надо нанести на ватный диск и этим спонжем протереть всю поверхность лица. В процессе прекрасно снимается макияж, устраняются загрязнения, при этом кожа не сохнет.
Очищающее молочко – компромисс между умыванием проточной водой и несмываемым гелем. По консистенции молочко напоминает жидкие сливки. Для осенне-зимнего периода такой уход необходим: помимо очищения, параллельно происходит и увлажнение. Нанесите продукт на кожу ватным диском, слегка промассируйте и смойте водой комнатной температуры.
Используйте эмульсию для век и зоны вокруг глаз – эта область сильно страдает в прохладное время года, ведь тут тончайшая кожа и совсем нет подкожной жировой клетчатки. Эмульсия снимает декоративную косметику мягко и тщательно, увлажняя и напитывая кожу. Удобно использовать двухфазные средства – главное, чтобы они были гипоаллергенными.
Очищающие маски для лица – хорошая альтернатива скрабу. С начала октября и по апрель кожа сильно шелушится, и единственный способ мягко снять ороговевшие частички – это использовать щадящий пилинг в виде маски. Подойдут энзимные пилинги или средства с низким содержанием кислот.
Увлажнение, питание и защита
Вполне нормальным кажется использование увлажняющего крема, ведь в зимние месяцы кожа пересушена, однако это не совсем верно. Эксперты советуют использовать не легкие увлажняющие структуры, а жирные питающие кремы. Зимой нельзя наносить эмульсии и сыворотки перед выходом на мороз – это может стать главной причиной обветривания и даже обморожения.
Для холодного сезона можно выбирать и тоники на фруктовых кислотах. Они не просто тонизируют, но и улучшают цвет кожи, выравнивают ее и придают здоровый блеск. Возможно уменьшение пигментации – это очень важно для молодых мам, у которых нарушен синтез меланина.
Необходимо приобрести хороший питательный крем: за счет плотной текстуры он прекрасно защищает кожу от морозного воздуха и влаги. Выбирайте кремы с полезными компонентами: маслами какао и жожоба, витаминами А, С и Е, восками (эта добавка подходит только тем, у кого нет аллергических реакций на пчелиные продукты). Незаменимый ингредиент – аминокислоты, а именно гиалуроновая кислота, увлажняющая эпидермис.
Более плотные кремы впитываются небыстро, поэтому наносить их необходимо не позже, чем за час до выхода из дома. Если у вас жирная кожа и вы не выносите состояние липкости, промокните кожу бумажным платочком спустя пять минут после использования средства. Так вы убережете лицо от чрезмерного блеска, а поры от закупоривания, при этом активные вещества успеют проникнуть вглубь.
Питательные маски для лица
Желательно иметь в косметичке питательные маски для лица – в тюбике или тканевые. Маску можно делать чаще, чем в летние месяцы – примерно через день-два.
Защитный крем для кожи беременных
Из-за снегопада, мороза, ветров и перепадов температуры ваша кожа краснеет и зудит? Стоит купить специальный зимний крем для ее защиты. Он создает что-то вроде пленки на поверхности кожи и помогает ей противостоять ненастью. Обычно в составе таких уходовых средств есть солнцезащитные компоненты. Крем наносят за четверть часа до прогулки на улице.
Крем для век
Зимой защита необходима и области у глаз. Запаситесь питательным кремом для век и наносите его после пробуждения и перед сном.
Гигиеническая помада
Из-за мороза губы могут трескаться до крови, обветриваться, краснеть и шелушиться. Чтобы не допустить болезненности, используйте гигиенические бальзамы и помады – это увлажнит губки и вернет им эластичность. Бальзам можно наносить в качестве основы под декоративный тинт или блеск. Ищите в составе витамин Е и масла.
Декоративная косметика для беременных
- Тональная основа
Зимой лучше использовать жидкий консилер вместо плотных кремовых текстур. Главное правило на зиму – чем легче состав, тем лучше. Используйте увлажняющий тональный крем с SPF-фактором не ниже 30, в особенности, если часто бываете на улице. Даже рассеянный зимний свет может усугублять пигментацию.
- Кремовые румяна
Сухие румяна оставьте на лето, а сейчас перейдите на кремовые – они добавят естественного мерцания вашим щечкам.
- Матирующие салфетки
В морозную погоду лучше не применять пудру – она сушит. В помещении используйте матирующие салфетки, чтобы устранить жирный блеск.
- Воск для бровей
Восковой карандаш не станет растекаться от снега и влаги, и ваши брови будут смотреться эффектно даже в самую лютую стужу.
- Водостойкая тушь
Во время дождей и метели нужно использовать водостойкую тушь – она не даст конденсату стекать с ресниц вместе с цветом. Водостойкое средство сделает ваши ресницы безупречными и избавит от необходимости подправлять макияж после каждого выхода на улицу.
- Увлажняющая помада
Зимой лучше отказаться от модных помад с матовым финишем и выбирать текстуры пожирнее, чтобы не только придать губам нужный оттенок, но и защитить их от ветра. Желательно, чтобы в состав входил токоферол, который отвечает за красоту кожи.
Грамотный уход за руками и телом
Несмотря на то, что тело оберегает непродуваемая одежда, ему в зимнее время тоже непросто – отопительные приборы не щадят никого и катастрофически снижают влажность в комнате. Это отражается и на коже: она становится желтоватой, тусклой, тонкой.
Что использовать для бережной заботы о коже тела?
- Гель для душа
Выбирайте баночки с надписью «Увлажнение». Откажитесь от ароматического мыла в пользу мягкого гель-душа, а лучше геля-крема. Мойтесь не чаще, чем раз в день, и не используйте жесткую мочалку.
- Скраб для тела
Используйте скраб с крошечными абразивными частицами, чтобы не нанести коже микротравмы. После скраба обязательно нанесите питательный крем. Вместо скрабирующего средства можно применять массажную технику сухой щеткой: она не просто отшелушивает кожу и борется с целлюлитом, но и стимулирует лимфу, нормализует кровообращение. Перед тем, как начать делать самомассаж, проконсультируйтесь с врачом – возможно, ваша беременность станет противопоказанием.
- Крем для тела
Крем, мусс или масло для тела – это хороший способ увлажнить тело после мытья. Ищите на этикетках баночек масла, антиоксиданты, витамины и растительные добавки. Массируйте тело по две-три минуты, втирая питательную смесь перед сном – это прекрасная медитативная практика. Нелишним будет позаботиться о профилактике растяжек: используйте специальные кремы против стрий, которые помогут коже стать эластичнее и привыкнуть к растяжению из-за постоянно растущего живота.
- Крем для рук
Как и в ситуации с лицом, увлажняющий крем для рук нужно заменить на жирный и питательный. Оптимальная частота нанесения – два раза в день. Если вы пользуетесь любимым кремом, который имеет легкую консистенцию, то не наносите его накануне выхода из дома, а пользуйтесь только на ночь. Для заботы о руках надевайте перчатки в процессе уборки, а после смазывайте кисти кремом.
- Маска-перчатки
Купите несколько масок-перчаток и надевайте раз в неделю после душа: внутри перчатки пропитаны питательным составом, который спасает ручки от пересыхания. Держите перчатки в течение 15 минут (или другое время по инструкции).
- Жирный бальзам для сухих участков
На теле есть некоторые особо уязвимые участки, которые могут сильно сохнуть: это ладони с тыльной стороны, локти, коленки. Для таких чувствительных мест можно использовать специальные жирные кремы и бальзамы или обычный вазелин. Средства с густой консистенцией заживляют ранки и трещинки, восстанавливают травмированный эпидермис и снимают зуд.
- Оливковое масло
Пищевое оливковое масло не является специальным средством для ухода, однако его можно использовать как раз в бьюти-процедурах. Оно часто становится базовым для расслабляющих массажей и ароматерапии. Зимой оно поможет преодолеть многие неприятности, достаточно втирать масло в очень сухие участки кожи после ванны. К слову, оливковое масло эффективно предотвращает растяжки и снимает дискомфорт с области живота: ткани и кожа натягиваются из-за постепенного роста плода, и поверхность живота может зудеть и чесаться.
С приходом минусовой температуры на ногах (внутренней поверхности бедра и немного выше колен) может возникать раздражение и огрубелость. Кожа болит и жжет, особенно после распаривания – приятного мало. Но вы можете устранить дискомфортные ощущения при помощи оливкового масла: мягко втирайте его в кожу, а затем аккуратно смойте и промокните полотенцем без трения.
