Беременность сопровождается огромной нагрузкой на все системы организма. Естественно, могут обостряться или возникать сложные состояния – например, варикозное расширение вен. Помочь венам справиться с нагрузкой из-за усиленного кровообращения может специальный компрессионный трикотаж. В каких случаях нужны компрессионные чулки для беременных – читайте ниже.
Причины возникновения варикоза при беременности
Беременность становится для женщины не только самым удивительным временем, но и настоящим испытанием для всех систем организма. Варикозная болезнь происходит из-за нескольких причин.
- Объем циркулирующей в теле крови становится больше, ведь организм обслуживает двоих.
- Активно вырабатываются прогестерон (главный гормон беременности) и релаксин (гормон, призванный размягчить костную систему и связки матери для того, чтобы ребенок прошел по родовым путям без травм). Под их действием упругость стенок вен снижается, подрастающая матка давит на крупные сосуды в малом тазу, из-за этого затрудняется кровоток в области ног.
- У беременных наблюдается так называемая гиперкоагуляция – повышение свертываемости крови, то есть кровь становится гуще.
Кровь по венам направлена снизу вверх, от лодыжек к сердцу. Варикозное расширение вен характеризуется замедлением оттока крови и ее застоем. Первые симптомы того, что кровь застаивается – это болезненность и тяжесть в ногах, образование сосудистой сетки и синеватых «звездочек» на коже ног, заметные расширенные вены, отеки голеней и ступней, особенно к концу дня. Беременные привыкли к отекам – для многих отечность становится своего рода нормой, свойственной этому положению. И при таком отношении легко не обнаружить вовремя варикоз и проигнорировать начинающуюся болезнь.
Чтобы не допустить варикозного расширения вен, врачи рекомендуют беременным носить компрессионные изделия – чулки или колготки.
Как работают компрессионные чулки?
Компрессионные колготки или чулки создают искусственное, но физиологически верное давление по всей поверхности и длине ног. Максимальное сжатие происходит в лодыжках, самое слабое давление – в области бедер. На подколенную часть приходится 70% нагрузки. Антиварикозный трикотаж становится своего рода внешним каркасом, поддерживающим стенки вен в тонусе, и помогает нормализовать отток венозной крови.
Как правильно выбрать компрессионный трикотаж при беременности?
Ключевые критерии выбора – это медицинская польза, презентабельный вид и комфорт в ношении. Гарантия эффективности изделия – это соответствие европейским нормам качества. Она означает, что вещь соответствует требуемому классу компрессии, прочности, эластичности материи. Самым строгим стандартом качества является немецкий RAL-GZ 387 для трикотажа.
Если выраженного варикоза у вас нет, то в целях профилактики можно купить чулки класса компрессии А, или 1. Более высокие классы сжатия – 2 ли 3 – назначает исключительно лечащий врач при условии серьезных показаний.
Что касается внешнего вида, то сейчас на рынке медицинских аксессуаров есть широкий выбор компрессионного трикотажа – по моделям, цветам, свойствам ткани. Ошибочно думать, что компрессионные чулки – это вещь только для стариков и больных, которая не отличается красотой и удобством. Ниже приведено несколько вариантов для молодых женщин, готовящихся стать мамами.
Mediven elegance – это самые тонкие, легкие и прозрачные по текстуре колготки, которые почти неотличимы от обычных. Их можно носить каждый день и на праздник, есть фасоны с модными узорами и даже стразами.
Mediven plus – непрозрачные и плотные колготки/чулки для повседневной эксплуатации, подходят для осени и зимы.
Mediven comfort – мягкие изделия, которые не приносят дискомфорта обладательницам чувствительной кожи и помогают предотвратить варикозное расширение вен.
Duomed – экономичный вариант для ежедневной носки.
Приобрести компрессионные чулки можно в медтехнике или в магазинах одежды для будущих мам. Не стоит сопротивляться рекомендациям врача: ношение простого изделия поможет избежать сильных болей, отеков и выпирания вен в области колен и лодыжек. Помните о том, что беременность характеризуется усиленной нагрузкой на позвоночный столб и конечности, а это неизбежно ведет к возникновению некоторых проблем с венами или суставами.
Для профилактики застоя крови чаще двигайтесь в комфортном темпе, не сидите, скрещивая ноги, носите удобную обувь на толстой ортопедической подошве и вовремя отслеживайте усиление интенсивности отеков – это поможет вам оперативно провести профилактику варикоза.
