A+ A A-

Статьи

Аминокислоты

Аминокислоты для беременныхАминокислоты для беременных с ранним токсикозом

Аминокислоты – незаменимые соединения, оказывающие влияние на различные функции организма, а также рост и развитие плода. В ряде случаев, особенно при раннем токсикозе, врачи могут прописать аминокислотный комплекс.

Его полезными свойствами являются следующие:

регуляция физиологических процессов,
улучшение функционирования ЖКТ,
нормализация работы сердечно-сосудистой, нервной систем,
усиление детоксицирующей функции печени,
защита от свободных радикалов,
повышение выносливости.

В комплексе, который прописывают беременным, содержатся все важные аминокислоты.

L-Аспарагиновая кислота увеличивает сопротивляемость организма, защищает от переутомления, повышает скорость выработки антител и иммуноглобулинов, что очень важно при беременности;
L-Треонин также участвует в образовании антител, повышая иммунитет и защищая будущего малыша от болезней;
L-Изолейцин служит для выработки гемоглобина, стабилизации концентрации сахара в крови;
L-Лейцин помогает при токсикозах, уменьшает повышенный уровень сахара, участвует в выработке гормона роста;
L-Серин также выполняет функцию стимуляции иммунитета, а кроме того, способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей, что очень важно именно во время беременности, когда ногти становятся ломкими;
L-Пролин – это основной компонент коллагена, способствует его выработке, помогает укрепить связки, соединения и сердце;
L-Лизин помогает всасываться кальцию, улучшает формирование костной ткани, что очень важно во время развития плода; лизин также способствует образованию гормонов, ферментов и прочих полезных веществ;
L-Тирозин косвенно помогает регулировать настроение, которое у беременных постоянно меняется, снижает стресс и депрессию, а также сокращает аппетит – ведь будущим мамам так важно контролировать свой вес и прибавлять понемногу;
L-Глицин повышает силу иммунитета, остроту ума, а также хорошо влияет на обогащение клеток и всех органов кислородом.

Аминокислоты можно получать также из продуктов питания:

мяса – свиной вырезки, говяжьего филе,
куриных грудок,
рыбы,
бурого риса,
чечевицы, фасоли и сои,
орехов, бобов,
кунжута и кедровых орешков,
тыквенных семечек,
творога, молока, йогурта,
яиц и других продуктов.

Однако все необходимые вещества не всегда удается получить только с пищей. Иногда гинеколог во время планирования беременности или уже на этапе вынашивания, в период лактации может назначить принимать аминокислоты в качестве биодобавок.

 

 

© 2013. Первая Беременность

Женский журнал для беременных Первая Беременность