A+ A A-

Статьи

Карету мне! Или Будущая мама и разные виды транспорта

Иногда мамочке очень хочется поехать куда-нибудь отдохнуть, а возможно и не просто отдохнуть, а решить важную жизненную ситуацию, но встает вопрос, а безопасно ли это? Давайте рассмотрим разные варианты.

Путешествие поездом считается одним из самых безопасных, но если оно должно продлиться довольно долго, то это может сильно утомить беременную женщину. Если предстоит такого рода поездка, то стоит заранее обеспечить себе наиболее комфортные условия: взять купейный вагон и обязательно нижнюю полку.
Поездом хорошо, а самолетом – лучше! К сожалению, это не совсем так. Если, возникла необходимость перелета, тогда вам важно знать, что есть ряд противопоказаний к такого рода поездкам. Не стоит лететь, если у вас сильный токсикоз, угроза прерывания беременности, срок более 36 недель беременности, кровотечение, повышенное или, наоборот, пониженное давление, хронические заболевания. Все это является причиной отказа от такого рода путешествия. Кроме того, многие авиакомпании откажутся перевозить вас, если срок беременности свыше 25 недель, или потребуют справку от вашего врача.
Лучше выбирать бизнес-класс, там гораздо лучше условия, например, шире кресла, вкуснее кормят. Если перелет неизбежен, то обязательно возьмите с собой противоварикозные чулки, подушечки или валики под поясницу и шею, легкий плед. Предупредите сотрудников в аэропорту, что вы беременны, тогда вас пропустят вне очереди и усадят на более удобные места, где можно вытянуть ноги.
В случае поездки на теплоходе может возникнуть широко известная «морская болезнь». Штормит довольно сильно, и от укачивания будущей маме будет ой как несладко. Заранее запаситесь средствами от укачивания, или в случае их несовместимости с вашим особым положением купите леденцов или сосите виноградинки, это способствуют более легкому перенесению приступов тошноты.
И, наконец, наиболее распространенный вид транспорта – автомобиль. Избегайте далеких поездок, чаще делайте остановки, чтобы размять ноги и потянуть поясницу, захватите подушечки под шею и спину для большего комфорта. Учитывайте, что в машине сильно трясет и укачивает.
В любом случае, какой бы вариант транспорта вы ни выбрали, старайтесь избегать длительных поездок, заранее продумайте подробный маршрут с максимальным количеством остановок, подробно посоветуйтесь с вашим наблюдающим врачом и еще раз взвесьте необходимость и важность данного путешествия. Задумайтесь, что вы отвечаете теперь и за будущего кроху, поэтому постарайтесь здраво оценивать состояние вашего здоровья.

 

 

© 2013. Первая Беременность

Женский журнал для беременных Первая Беременность