Завершение беременности знаменуется родами и появлением новорожденного, а значит, наступает ответственная и увлекательная пора материнства и отцовства. Готовиться к родительским обязанностям нужно, но быть полностью готовыми ко всему невозможно. Одной из первых трудностей этого периода является купание младенца. Когда нужно начинать купать ребенка и как правильно это делать?
Первое купание новорожденного
Самое важное для новоиспеченных мам и пап – узнать о процедуре купания как можно больше, предусмотреть ошибки и возможные сложности в процессе.
Первый контакт младенца с водой становится важным событием в череде новых впечатлений и ощущений. Это значимый момент для самого малыша и его родителей, которые привыкают обращаться с хрупким человечком.
Начинать купать ребенка нужно с первых дней дома, но до 1 месяца (когда заживет пупочная ранка) необходимо предварительно кипятить и остужать воду для купания.
Польза купания новорожденных
- Ребеночек появляется на свет, покрытый пленочкой, т.н. сыровидной смазкой, которая была для него защитой в течение всего вынашивания в материнской утробе. Сразу после родов во время подмывания ребенка в родильном доме сложно убрать всю смазку из складочек и добиться чистоты кожи. Именно поэтому купание крайне важно для здоровья кожного покрова новорожденного.
- Процесс купания похож на привычную среду обитания плода внутри маминого животика – он может так же плавать в приятной невесомости и тепле, как и в течение всех трех триместров.
- Кожа человека дышит, и у крохи дыхание кожей занимает 2% от всего кислородного обмена.
- Купание закаляет тельце ребенка, укрепляет иммунитет.
- Ванночка – это буря новых тактильных ощущений, которые становятся первым значимым опытом соприкосновения с реальностью.
- Процедура мытья тренирует систему терморегуляции маленького человека.
- Гипертонус мышц снимается, мускулатура расслабляется.
- Тесный контакт с мамой и папой во время купания, их касания и нежные голоса дарят младенцу ощущение безопасности и комфорта.
Как готовить купание младенца?
До раздевания и начала мытья необходимо тщательно подготовить все предметы, используемые в процессе. Если мама и папа проявят чуткость и внимательность во время купания, то ребенок не испугается.
Что нужно для купания: список предметов
- Купите специальную ванночку для купания – ее можно переносить в комнату, где теплее всего. Выбирайте приспособление анатомической формы, чтобы вам было удобнее держать головку младенца над водой. На крайний случай можно подложить что-то под край ванны со стороны головы ребенка, но так, чтобы емкость не теряла устойчивости.
- Водный термометр. Первые разы стоит купать маленького в кипяченной остуженной воде, чтобы не было сомнений в ее чистоте. До того, как опустить ребеночка в воду, необходимо проверить ее теплоту градусником. Идеальная температура водички в ванной должна быть не менее и не более 37-38 градусов. Примерно так тепло было в утробе матери, поэтому такая вода будет максимально комфортна крохе.
- Детский шампунь или мыльце.
- Травяные отвары. При аллергии, диатезе, потничке можно добавлять в воду череду или ромашку, а также другие травы, одобренные педиатром. Настаивать их лучше заранее, за полсуток до купания. Обязательно фильтровать отвары через марлю, убирая жмых.
- Детский гипоаллергенный крем или масло. Если на головке младенца есть себорея, корочки желтоватого цвета, необходимо мазать их кремом или мазью для размягчения, а потом снимать осторожно расческой в процессе купания.
- Детская мочалочка из нежной ткани – ею можно аккуратно мыть младенца, но можно использовать и руки (главное, чтобы не было острых ногтей и грубых мозолей).
- Коврик в ванную из резины, чтобы мама и папа не поскользнулись на нем, держа малыша.
Все средства для банных процедур должны быть подобраны гипоаллергенные, с нормальным уровнем PH. Их нужно использовать не чаще двух раз в неделю, в остальном время можно мыть малыша в кипяченой теплой воде.
Не лишним будет предусмотреть погремушки или песенки на фоне, чтобы малыш отвлекался во время раздевания.
Вещи, необходимые после мытья
- Ковшик для ополаскивания – он должен использоваться только для младенца.
- Полотенчико и пеленка. Промокните пеленочкой малыша, оберните в теплое полотенце из нежесткой ткани – он согреет кроху и удалит лишнюю влагу с тела. Не трите нежную кожу ребенка, потому что она покраснеет и будет раздражена. Ребенок станет недовольно хныкать или обиженно плакать. Важно вытереть все складочки и перевязочки на ножках, ручках, шейке, чтобы не оставить влаги – иначе будет опрелость.
- Ватные диски и ушные палочки со специальной заглушкой. Они пригодятся для протирания ушных раковин и обработки пупка. Аккуратно очистите ушки младенца в наружном проходе, куда могла попасть вода. Ни в коем случае не суньте глубоко ватную палочку, потому что у новорожденных детей очень короткие слуховые проходы, и вы можете травмировать ушки.
- Чистая теплая одежка и подгузник. После банных мероприятий нужно утеплить ребенка. Можно попросить кого-то из домашних предварительно проутюжить пеленки и распашонки, чтобы они оставались едва теплыми.
Купание малыша: подробная информация
Соприкосновение голого тела младенца и воздуха не должно длиться дольше пары минут. Ванночку нужно установить на высоте, удобной для родителей. Если купаете на кухне, поставьте ванну на крепкие, устойчивые табуретки. Если позволяет место купать ребенка в ванной, можно установить маленькую ванночку внутрь большой. Важно обеспечить себе удобство, ведь вы будете ходить вокруг, наклоняться, ополаскивать и поддерживать ребенка, а значит, все это не должно вызвать усталость и боли в спине.
Сверните пеленку валиком и аккуратно положите под головку, чтобы она расположилась выше уровня воды и тела малыша. Обязательно зафиксируйте ребенка, потому что мелкие новорожденные могут быть очень подвижными в воде. Чтобы не выпустить головку ребенка, положите ее на сгиб локтя, а пальцем руки фиксируйте его левое плечико. Остальными пальцами придерживайте подмышку. Можно класть маленького в воду на пеленке, чтобы он погружался в воду понемногу и не пугался новых ощущений.
Во время купания говорите с маленьким, чтобы он чувствовал себя в полной безопасности.
Сперва умойте лицо малыша, ватным диском протрите область глаз по направлению от висков к носику. Спускайтесь сверху вниз, умывая щечки и подбородок. Чтобы в глазки крошки не попала вода, поставьте свою ладонь к его лбу козырьком.
Особое внимание уделяйте складкам ребенка – под мышками, в паху, между пальчиками ног и ладошек. Пах моется по-разному в зависимости от пола: девочкам нужно мыть гениталии по направлению к анусу, а не наоборот, а мальчикам нужно отодвигать крайнюю плоть и промывать там максимально бережно для профилактики инфекций.
Поливая черпачком малыша, постоянно отслеживайте температуру. Приготовьте горячую воду, чтобы подливать ее в остывающую ванну. Пускайте струйку строго в край ванной, чтобы она не брызнула на кожу ребенка. Осторожно помешивайте воду рукой.
После купания ополосните малыша чистой водой со спины, приподняв его бережно над ванночкой. Чистого новорожденного заверните в сухую пеленку, а затем в полотенце или теплый халатик с капюшоном.
Советы мамам и папам
Купайте маленького перед вечерним кормлением, но так, чтобы он не был слишком голодным. Можно покормить его слегка, чтобы он не кричал и не капризничал, а после ванночки накормить полноценно. Сытому младенцу будет трудно купаться спокойно, он может нервничать и срыгивать.
Как правило, после мытья ребенок расслабляется и быстро засыпает. Есть и те дети, которые становятся еще активнее после воды – для таких ребят нужно планировать ванную на первую половину дня. Это все дело опыта: с каждым разом вы будете понимать поведение сына или дочери все лучше и лучше. У каждого младенца может быть свой распорядок дня и периоды бодрости, не всегда совпадающие с режимом дня взрослых.
Обязательно найдите приятную мелодию или аудиосказку, которые будете включать только во время купания. Так у новорожденного выработается ассоциация именно с мытьем и водичкой, с позитивными эмоциями и спокойствием. Включив перед мытьем аудиозапись, вы подскажете малышу, что вот-вот время купания.
В первые разы опускайте ребеночка в тонкой простынке или пеленке, чтобы он не чувствовал резкого перепада температур, а погружался в ванну по чуть-чуть. Потом уберете пеленку, когда малыш привыкнет к воде.
Оставьте небольшие щели в проеме, не закрывайте наглухо двери – из-за нагревания воздуха и повышения влажности в помещении возникнет сильный контраст с другими комнатами: вы внесете ребенка в детскую, и у него заложит ушки от сухого воздуха.
Возможные проблемы при купании новорожденных
Каждый младенец индивидуален. Есть крохи, которые обожают воду и ведут себя в ней активно и спокойно. Есть те, кто может уснуть от умиротворяющей ванны. Если ваш маленький уснул, купание лучше прекратить, достать его из ванной, обсушить и тепло одеть, а затем отнести в кроватку. Мытье завершите вечером. Не переживайте, что младенец не поел – он сам проснется, когда будет голоден.
Слезы во время мытья могут быть вызваны болевыми ощущениями маленького, страхом из-за непривычной обстановки, голодом. Не стоит ждать, пока ребенок охрипнет от крика – остановите мытье. Ваша задача создать благоприятный эмоциональный фон, чтобы купание не ассоциировалось у новорожденного с негативом.
Если малыш пописал в ванную, купание прекращается. Хорошие новости – у вас теперь есть опыт, и вы будете понимать временные промежутки, когда маленький хочет в туалет, а значит, сможете подстроить график купаний под его физиологические нужды.
Что сделать после ванной?
Обязательно вытрите грудничка чистым полотенцем, промакивая и бережно просушивая все участки тела. После этого укутайте ребенка в халатик или запеленайте / оденьте. Чтобы помочь ему уснуть, покормите грудью или смесью, утеплите, надев чепчик и рукавички для новорожденных. Покачайте его на ручках, побаюкайте ласково и похвалите за стойкость в необычной ситуации.
Что изменится по мере роста ребенка?
Длительность банных процедур не должна превышать семь-восемь минут. Однако, если ваше чадо спокойно и умиротворенно дрыгается или улыбается, не изъявляет желания моментально покинуть ванную, то можете немного увеличивать время купания.
После того, как пупочек заживет, можно перестать кипятить воду и использовать водопроводную. Опытным путем вы выясните, какая температура нравится грудничку – разница в 1 градус может быть ключевой! Можете снижать через одно купание температуру на 0,5 градуса: это поможет ребенку закаляться.
С 6 месяцев, когда малыш уже умеет сидеть, у него появится особый интерес к воде, ведь можно плескаться в водичке и играть с любыми игрушками. Это могут быть резиновые зверушки-пискушки или другие водонепроницаемые предметы.
Постепенно увеличивайте количество воды в ванночке. По мере взросления можно принимать совместную ванну – с мамой, или же набирать малышу взрослую ванну, чтобы ему было где развернуться. Для удобства используются надувные воротнички и специальные козырьки на головку, чтобы водичка стекала по рубчикам и не попадала в глаза.
Помните, что для спокойствия детей вы сами должны транслировать спокойную уверенность и безопасность. Начнете нервничать и повышать голос (даже друг на друга), и младенец тоже станет беспокойнее. Дети прекрасно чувствуют накал обстановки и настроение взрослых, и зеркалят его. Так что фраза «Спокойная мама – спокойные дети» верна на сто процентов и в любых обстоятельствах.
