A+ A A-

Календарь беременности

29 неделя беременности

29 неделя беременности

Двадцать девятая неделя беременности

Несмотря на том, что о беременности известно уже давно, многие будущие мамы только сейчас начинают понимать, что значит быть женщиной в положении. Живот матери растет с каждым днем, поэтому ее движения становятся все более неуклюжими, а потребность в комфорте возрастает.
Несмотря на то, что на 29 неделе беременности вес ребенка чуть превышает 1 килограмм, его вес быстро увеличивается, а растущая матка значительно давит на внутренние органы организма матери, особенно на мочевой пузырь. Именно это становится причиной того, что учащаются позывы в туалет, а также будущие мамы отмечают частые боли в ногах и спине. Гинеколог в женской консультации во время проведения очередного осмотра наверняка посоветуют больше отдыхать. В это время гораздо удобнее спать на боку, так как живот давит на внутренние органы и мешает дышать. Сон в положении на спине также опасен тем, что в такой позе переживается полая вена, а приток артериальной крови к плоду значительно затрудняется.
Кроме того, именно на 29 неделе беременности начинаются трудности с пищеварением. Именно поэтому очень важно соблюдать строгую диету. Этот рацион должен включать в себя большое количество клетчатки, для чего отлично подойдут сырые овощи, отруби, цельно-зерновой хлеб. Также очень важно не питаться в сухомятку, так как сухая пища будет труднее проходить по пищеварительному тракту.
Для мамы 29 неделя беременности станет временем новых открытий и радостных удивлений. Она станет гораздо реже чувствовать движения ребенка, зато время от времени она будет видеть маленький локоток или даже маленькую ножку. Нервная система ребенка находится в стадии активного развития, теперь малыш уже достаточно хорошо слышит и реагирует на яркий свет, стараясь отвернуться. Также он может различить некоторые запахи и вкусы. Организм ребенка уже научился сносно регулировать свою температуру, но пока что эти навыки ему не пригодятся.
Скорее всего, начиная с 29 недели беременности, наблюдающий врач попросит записывать будущую маму все шевеления плода. Это позволит проанализировать его состояние и покажет, как именно он развивается. Желательно в это время уже начинать заканчивать все свои рабочие дела, так как скоро придется уходить в декретный отпуск. С каждым днем становится все более очевидно, что он необходим, так как усталость приходит все быстрее, а потребность в отдыхе возрастает.

 

 

© 2013. Первая Беременность

Женский журнал для беременных Первая Беременность